Marks Jermaks
28 марта 2025 г.
Один из популярных психологических мифов звучит так: Жизнь и личность человека определяются прошлым. Согласно этому, мы являемся заложниками событий детства, продолжая воспроизводить старые травмы и поведенческие модели. В действительности человек, при всех своих ограничениях, остается свободным и создает каждый момент своей жизни как бы заново. Осознание этого дает каждому из нас надежду на более полноценную жизнь уже сегодня, ведь самый важный момент — здесь и сейчас.
«Ключ к моей и твоей жизни не спрятан в детстве, как будто его можно восстановить, вспоминая и анализируя. Она заключается в твоей смерти и в том, кем ты являешься в этот момент. «Но момент смерти может наступить в любой момент», — пишет психотерапевт Джеймс Хиллман. Время нашей жизни ограничено, что возлагает на нас ответственность за каждый день, час, минуту. Что мешает вам по-настоящему быть здесь и сейчас? Вот некоторые препятствия:
навязчивые мысли,
застрять в прошлом,
пустые разговоры,
тратить время на то, что вам не очень нравится,
неспособность строить отношения, основанные на открытости, честности и правдивости.
Группа экзистенциального опыта ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС создана для взрослых, которые хотят преодолеть внутренние препятствия, мешающие им жить своей жизнью от всего сердца. Как сказал Сёрен Кьеркегор: «С истиной можно сделать только одно — жить ею, а не думать о ней». Именно этому и будет посвящена работа терапевтической группы.
Принципы работы группы:
конфиденциальность и безопасность,
честность,
уважение ко времени,
ответственность за собственное поведение и чувства,
открытость к новому опыту взаимоотношений,
работать, придерживаясь принципа «здесь и сейчас».
Группу возглавят:
Марк Ермак, сертифицированный специалист по психотерапии и супервизор по экзистенциальной терапии
Группа будет работать в помещении частной психотерапевтической практики в центре Риги по адресу ул. Стабу 47. Мы будем встречаться по выходным (пятница вечер/суббота утро). Работа будет проходить в небольшой группе (максимум 8 участников). Всего 4 выходных:
Пятница 28.03. (19:00-21:00), суббота 29.03. (9:00-13:00)
Пятница 4.04. (19:00-21:00), суббота 5.04. (9:00-13:00)
Пятница 18.04. (19:00-21:00), суббота 19.04. (9:00-13:00)
Пятница 25.04. (19:00-21:00), суббота 26.04. (9:00-13:00)
Вы можете подать заявку на присоединение к группе, связавшись с Марком через FB или по электронной почте (marks@augliba.lv) . Для заявки необходимо предоставить краткое мотивационное заявление.