Latvijas еksistenciālās terapijas biedrība
Svetlana Dremach
2025. gada 4. decembris
Возможно по-настоящему встретиться с Другим, встретившись с собой. Иногда, в отношениях мы ранимся, но именно в них можем и исцеляться — если открываем возможность подлинной встречи.
Групповая терапия создаёт пространство, где можно постепенно приближаться к переживаемому — не в одиночку, а рядом с другими. Её задача — поддерживать способность быть открытым к жизни во всей её полноте: встречаться не только с радостью, но и с болью — и при этом оставаться живым, выбирать, быть собой и оставаться в отношениях.
В группе мы учимся принимать опыт, который раньше хотелось оттолкнуть — свои чувства и чувства других, уязвимость, близость. Такой опыт помогает лучше понимать себя и строить более живые отношения в жизни.
📅 Когда: 4 декабря 2025 — 11 июня 2026 года
🕰 По четвергам, с 18:00 до 19:30 (всего 25 встреч)
📍 Где: Citadeles iela 2-102, Rīga
👥 Количество участников: до 12 человек
💶 Стоимость: 30 евро/встреча, оплата за текущий месяц
🗣 Язык группы: русский
Кому может быть полезна группа:
Тем, кто хочет глубже понять себя и свои реакции в отношениях.
Людям, испытывающим трудности с близостью, эмоциональной открытостью или принятием себя.
Тем, кто хочет улучшить качество межличностных связей, научиться выражать чувства и слышать других.
Людям, ищущим безопасное пространство для исследования сложных эмоций и жизненных ситуаций.
Результаты, которых можно ожидать:
Повышение осознанности своих эмоций, потребностей и границ.
Умение быть настоящим в отношениях, принимая и свои переживания, и других.
Снижение тревоги, связанной с близостью и общением.
Более глубокое чувство связи с собой и другими, умение строить доверительные отношения.
Опыт подлинной встречи и поддержки в группе, который можно перенести в повседневную жизнь.
Для участия необходима бесплатная предварительная онлайн-встреча (30 минут), на которой можно познакомиться, задать вопросы и обсудить цели терапии.
Контакты для связи:
📞 WhatsApp / Telegram: +371 26328556
📧 Email: sdremach@gmail.com
Ведущая группы:
Светлана Дремач
Экзистенциальный терапевт
Специалист по психотерапии экзистенциального направления.
Член Latvijas Eksistenciālās Terapijas Biedrība (LETB), Latvijas Psihoterapeitu Biedrība (LPB) и Восточно-Европейской Ассоциации Экзистенциальной Терапии (ВЕАЭТ).